Solivage double

Je voudrais réaliser un nouveau solivage pour faire des chambres à l'étage de ma maison. Le solivage actuel n'est pas assez solide (vieilles poutres espacée de 55cm avec tomette dessus) Je voudrais laisser ces poutres pour le style ancien mais mettre un "double solivage" pour faire des chambres.

Quelle dimension de poutres et quel espace entre elles dois je mettre avec une portée de 2 fois 4m (un gros mur en bas me permet de diviser la longueur de la pièce en haut en 2 fois 4m pour la portée)??

merci d'avance!