Vieilles bandes placo qui cloquent sous peinture

Hello,

Je suis en train de rénover une chambre dans ma nouvelle maison, nous avons décollé le vieux papier peint tout moche, et je me suis retrouvé avec des mur en placo/polystyrène avec a priori une vieille couche de peinture blanche.

Je ponce, j'enduit les trous, je reponce , je passe une sous couche, une couche de peinture , une deuxième, et là je vois que les vieilles bandes de joint (je ne les voyais pas avant) cloquent sur quasiment toute la longueur.
En plus elles sont en quinquonce comme s'ils avaient posé des bouts de plaques a la tetris...

Question : suis-je bon pour y aller au cutter glisser de l'enduit dessous maroufler et repeindre? Ou y a t'il une solution plus simple et moins destructrice ?

Merci d'avance pour vos conseils 😊