spot avec transformateur ou sans

Bonjour,

J'aurais besoin de "lumière" sur une question que je me pose.

Je veux installé 2 spots encastrable : 1 dans une chambre et l'autre dans les toilettes.

Je voudrais savoir s'il est conseiller de mettre des spots encastrable avec transformateur ou non.

Si j'ai bien compris, le transformateur n'apporte en plus qu'une lumière plus intense.

Merci de vos réponses.