Réhausser un rail à placo ?

Bonjour à tous,

Je rénove mon appartement qui fait 2m53 sous plafond. Étant au 8e étage et les pièces concernées se trouvant au fond de l'appart avec des virages serrés, je ne peux amener que des plaques de 250 x 60 cm maximum.

Quelqu'un aurait-il une astuce pour réhausser les rails pour gagner ces quelques centimètres ? J'aimerais que ce soit solide et propre. L'espace en bas pourra être comblé par des chutes et sera derrière la plinthe.

J'ai vu cette technique sur un site américain mais c'est pas du R48. Quelqu'un aurait testé ? J'hésite sur le matériau de ces "semelles" (aggloméré hydro ?) car le bois joue énormément ici.

Merci par avance pour vos avis et conseils !