pose d'un sol stratifié et placard coulissant existant

Bonjour a tous

je vais me lancer dans la pose d'un sol stratifié afin de renover ma chambre.
il existe un placard coulissant de 216 cm et je m'interroge sur la meilleure facon de placer le rail.
a noter j'ai un plancher chauffant (< 28°)
j'ai trouvé ce sujet :
http://www.leroymerlin.fr/mpng2-front/pre?zone=zoneforum&mode=view&action=viewthread&thread=21611&offset=0&limit=50
mais les articles n'existent plus.

de ce que j'ai compris il y a 2 solutions

1. enlever le rail puis le poser (colle ou viser en utilisant les trous existants) sur le stratifié (en gardant un espace large autour des vis
   pour la dilatation)
   pb il faut sans doute retailler le haut du placard et je ne suis pas sur de la tenue dans le temps.

2. arreter la pose du parquet a 1 cm du rail coulissant (donc laisser le rail tel quel)
   et poser une barre de seuil d'arret.
   mais je ne sais pas quel type utiliser.

je penche plutot pour la 2 eme solution mais j'aimerais connaitre vos vos avis et le type de barre de seuil utilisé

merci d'avance pour vos conseils.