Placo sur mur de parpaing

Bonjour à tous,

Je viens de récupérer un local pour en faire un bureau dans lequel je n'ai ni électricité, ni chauffage. Les murs sont à nus et je souhaite effectuer un tas de travaux parmi lesquels je souhaite isoler thermiquement le mur de parpaing qui donne sur l'extérieur. Pour cela je voudrais placer un isolant thermique (un conseil ?) et coffrer cela avec du placo (BA13). Je compte également profiter du placo pour y installer l'électricité (derrière le placo car saignée trop longue selon la norme, et l'électricité arriverait du plafond suspendu via des gaines) et un chauffage rayonnant.
Pour info supplémentaire, j'ai un plafond suspendu qui touche mon mur en parpaing sur lequel je ne peux bien évidemment pas y placer des rails.
Comment m'y prendre ? Dois-je mettre les rails métalliques du haut (au dessus du plafond suspendu), ou y'a-t'il une méthode pour éviter que je ne touche mon plafond.
Avez-vous d'autres conseils, idées pour que je puisse masqué/isolé ce mur de parpaing ?
Le précédent proprio avait dans l'idée de fixer de fines planches de bois sur des tasseaux, je me demandais si je ne pouvais pas visser mes plaques de BA13 sur ces planches de bois ?

Merci de votre conseil.

Trick Lo.