Isoler du froid une fenêtre Velux

Bonjour à tous,

Avant de poster mon sujet, j'ai regardé un peu sur le forum si le sujet avait été abordé : mais rien.

Mon prob : une fenêtre de velux dans chaque chambre qui est très mal isolée au niveau de la vitre... donc j'ai tenté de la laine de verre fixée avec des ventouses, mais la laine était trop lourde, les ventouses se sont arrachées bref ! ça ne tenait pas bien. Puis j'ai essayé des plaques de polystyrène, mais elles étaient trop fines, trop facile a casser par mes enfants, quand ils tentaient de retirer la plaque eux même etc.
Je pense à 1 troisième essai, mais lequel ? car j'ai bien vu un isolant avec comme de l'alu par dessus, ça se vend en rouleau, mais j'ai pas besoin d'un rouleau entier à plus de 150 €...
Auriez-vous des idées...
Un grand merci 😁