Isolation phonique aérienne sol apparetement

Bonjour bonsoir !
Je voudrais isoler phoniquement une pièce de mon appartement afin d'en faire un "studio", le but de l'isolation serait surtout pour éviter de géner mes voisins du dessous avec ma voix (pas de problème de bruit d'impact).

Cependant je suis locataire et je ne peux pas entreprendre de gros travaux dans l'appartement. Mon sol est en parquet.
J'ai fait beaucoup de recherche et le meilleur moyen que j'ai trouvé pour isolé le mieux possible le bruit aérien aurait été l'ajout d'une moquette.
J'avais donc prévu d'acheter une sous-couche phonique, de la mettre au dessus de mon parquet, puis de venir y poser la moquette. Cela vous semble-il faisable/une bonne idée?

Sinon, avez-vous d'autre altérnatives pour réduire le bruit de ma voix pour mes voisins ?
Evidemment je compte ajouter des meubles dans la pièce ainsi que des mousses acoustiques au mur pour éviter la révérbation au maximum.

Merci pour votre aide.