Isolation d'une maison de 1987

Bonjour à tous,

Je viens vers vous car je suis à la recherche de conseils pour l'isolation d'une maison de 1987.

Le plafond de la maison (Surspendu en placo) est commun avec le garage et n'est pas isolé.

La séparation entre la maison et le garage est en fait une simple cloison que j'ai doublé avec 100mm de laine de bois par le garage.

Je pense qu'il serait important d'isoler le plafond entre le garage et la maison (l'air passe librement), j'ai pensé à mettre un isolant semi-ride entre le plafond et le sol de l'étage (accessible par le grenier au dessus du garage) est-ce selon vous suffisant ?

J'espère avoir été clair dans mon explication.

Merci pour vos conseils!