Avis pour intervention en plafond dans un escalier

Bonjour,

Nous souhaiterions intervenir pour changer l'ampoule qui est au plafond dans l'escalier de notre duplex et eventuellement refaire la peinture. La hauter est d'environ 2m60 depuis les marche de l'escalier.

Nous sollicitons donc l'avis du forum sur la méthode et les équipements à utiliser pour pouvoir intervenir en sécurité dans cette configuration (voir photo jointe de l'escalier), et en bonus preneur de vos idées pour que les interventions ulterieurs pour changer cette ampoule soient plus aisées à l'avenir.

Merci d'avance du temps que vous voudriez bien consacré au sujet.